prana、それはすべての生命の源となる宇宙のエネルギー・・・
たとえば大地にしっかりと根を下ろした１本の木が、幹を伸ばし生き生きと枝葉を広げているように、
yogaによって皆さま1人1人がエネルギーに満ち、きらきらと輝やいていますようにと願いを込めました。
主なクラス
第2・4水曜日 19:00～20:30【ヨーガ】
場所:小浜市働く婦人の家 ２F和室
第1・3木曜日 10:20～11:40【やさしいヨーガ】
場所:小浜市働く婦人の家 ２F和室
毎週金曜日 10:30～12:00【やさしいヨーガ】
場所:若狭ふれあいセンター １F和室
第2・4月曜日 10:15～12:00【yogaのじかん】
場所:自宅yogaスペース
火曜日（月１回） 10:00～11:00【オンラインクラス】
第１・３火曜日 12:30～14:30「心身ととのうリラックスヨーガ」（大阪市）
場所:大阪市リビングカルチャー俱楽部 梅田教室
毎週水曜日 14:00～15:30 「やさしいヨーガ」（高島市）
場所:高島市今津B&G海洋センター
第1・3水曜日 19:30～21:00 年間講座「やさしいヨーガ」
場所:小浜市働く婦人の家 ２F和室