もう雪は要らないよね、と待ちわびた寒波の終わり。吹雪が続いた先週はいくつかの
クラスを休講にさせていただきましたが、ようやく安心していつも通りになりました。
今日は朝から青空が広がって、お日さまに溶けていく雪にホッと一息ついています。
そして今週は気温がぐんぐん上がり、いきなり春めいてくるようです。嬉しい反面、
厳しい寒さに耐えてきたこの身体、急激な気候の変化にまた頑張る。どうか皆さま、
労わりながら無理をせず、ととのえていきましょう。
さてここでお知らせです。今年も長年講師を務めさせていただいている「咲楽館」
こと小浜市働く婦人の家の講座発表会が３月２日(日)に開催されます。一年間の体験や
学びの成果を発表する咲楽館の一大イベントでもあります。
ヨーガ講座は、昨年に続き講座生の有志の皆さんがステージの上から、日ごろ講座で
行っている「太陽礼拝～スーリャ・ナマスカーラ」というヨーガの行法をお届けします。
私たちにとってなくてはならない存在である太陽は、スピリチュアルな意識の象徴とされ、
古来から日々崇拝されてきました。その恵みに感謝しまたその力をいただく、そのような
意味がこめられている太陽礼拝は１２のアーサナから成るヨーガの代表的な行法ですが、
その中から３つのアーサナを、まさにその名の通り「礼拝」として、どなたにも無理なく
安心してできる方法で行いリフレッシュ、会場の皆さまとひとつになれるといいなと
思います。
また、会場ではいつものクラスの様子を一枚にまとめた展示物もご覧いただけます。
今回も快く撮影にご協力下さったり、共に作成に携わって下さった講座生の皆さん、
ありがとうございます。このブログを読んで下さっている小浜市内または近隣の皆さま、
お買い物ついでにでもけっこうです。ぜひ発表会を覗いてみてください。
新年度の各講座生も募集中です。どうぞよろしくお願いします。
Pranam ＆ Thank you