インドへ ～ Namaskar India!
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３月半ば。 公共機関でのヨーガ講座を担当させていただいていると、 それなりに行事があって、これが […]
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季節に乗って～春のはじまり
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出来たーっ！確定申告の書類。 （「営業」とはとても言えない内容だけど、報酬いただいているので。あ […]
春の始まりと菜の花
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スーパーの地場産コーナーで、ひと束だけあった菜花。 迷わずカゴに入れました。 家に […]
ぼーっと過ごす南の島の休日
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１月も今日で終わり。 この冬は寒さが比較的穏やかで、 １月に雪かきをしないのは、若 […]
小豆でととのえる
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１月ももう半分過ぎようとしていますね。 ここのところ寒さが和らいで、比較的過ごしやすい寒中ですが […]
新年yogaクラス初めの日々
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長い年末年始のお休みが終わり（なんと私は12日間）、 今年は、火曜日の朝日カルチャーセンターから […]
新年のごあいさつ2019
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あけましておめでとうございます 今日から仕事初めの方もも多いと思いますが、皆さまど […]
ありがとう2018
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あと一日少しで2018年が終わろうとしています。 一年という旅路において、今年も色んな出会いをい […]
冬至の頃 2018
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今日は二十四節季の冬至で、三連休の初日。 ここ３週間ほど超多忙だった夫のヒトと日帰り温泉に行きま […]
最近元気をいただいたもの
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今日は真冬並みの寒さだとか、朝起きたら遠くの山がうっすらと雪化粧していました。 寒 […]