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あられ

Posted 2013年4月16日2018年9月16日 prana

あられ♀1才３カ月

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Prana News

真冬の木々のように
2021 新年のごあいさつ
2020 今年もありがとうございました
キールタンのじかん online
１２月のyogaクラス

yoga_prana_obama

yoga&ayurvedaとともに暮らす日々あれこれの日記。自然、植物、風景、インド、ねこ😸😸等気の向くままに…。Yoga is Life ! ブログはこちら🌿

冬木立。

凍りそうな空気の中、
樹皮に守られた内側には樹液が流れ、

春に芽吹くエネルギーを蓄えているのでしょうね。

私たちの内側はどうかな。
yogaをしながら感じてみましょうか。

「真冬の木々のように」ブログも更新しました。

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#winter_groves#tree#misletoe#energy#prana#breathing#meditation#yoga

新年３日め。
皆さまいかがお過ごしでしょうか。

帰省をしないお正月は、ゆっくりお家時間を満喫しました。

ヨーガクラスは５日(火)から。
皆さまにお会いできるのを楽しみにしています。

この写真も2018年秋のリシケーシ、ガンジスの畔にて。毎年雨の降らない酷暑期を過ごしながらも、秋に行くといつもここで青々とした姿を見せてくれているのでした。

「2021 新年のごあいさつ」ブログも更新しました。

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2021年明けましておめでとうございま

2021年
明けましておめでとうございます
今年もどうぞよろしくお願いします

写真は2018年の秋にリシケーシで撮影しました。
アーシュラムの長い石段を下りる前に立ち止まり、空を見上げると門の上に白い牛さんがいました。
ナンディンという牡牛で、シヴァ神の乗り物だそうです。

大変な時代ですが、世界中がこの困難を乗り越えられる日が必ずやってきますように。

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大晦日。新年を迎える前の、(わが家

大晦日。
新年を迎える前の、(わが家なりの)仕事がひとつひとつ片付いて、
ほっとひと息のお茶のじかんは、
スリランカのアーユルヴェーダティー、サマハン。温まります。

こうやって無事に今日を迎えられたこと、
それを支えて下さっているたくさんの人たち、
今年もヨーガを通して繋がれた皆さま、
そしてインスタグラムでは、
さまざまな分野の皆さまからの投稿に
いつも元気をいただきました。

ありがとうございました。心より…💝
よいお年をお迎えください。

「2020 今年もありがとうございました」ブログも更新しました。

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ふぅ～。

こんな表情が
ふと呼吸を変えてくれて、
気分を変えてくれる。
ありがとう。

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#cats#catstagram#living_with_cats#many_thanks

いきなりやって来た真冬の寒さですが、
少しずつ身体が慣れていくのを感じます。

積もった雪を除いたら、
つやつや元気な姿を見せてくれて、
感動！のルッコラ。

#冬#雪の下で#ルッコラ#ハーブ#自然#いのち#プラーナ#ヨガ#ヨーガ#yogaprana#小浜市#高島市

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