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この春はじめて

By prana2013年4月19日2014年4月16日Blog、あれこれ・・

おはよう！あげはくん

暖かい日、風の冷たい日、まるで夏！？の日、春もいろいろある。

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Prana News

風薫る季節に
やっぱり外は気持ちいい！ 2022春
春の野菜たちで元気
春先ヨーガとお知らせ
3月が平和に向かいますように

yoga_prana_obama

驚くほどの生命力
気がつけば、日陰のあちらこちらで
繁殖中のツボクサ
小さな可愛い花を咲かせています

まずは葉を乾燥させてトゥルシーティーにブレンドしてみようかな

#初夏#薬草#ハーブ#ツボクサ#ゴツコーラ#ブラーフミー#葉はハートのかたち#アーユルヴェーダ#ヨガ#ヨーガ#yogaprana

#herbs#centella_asiatica#brahmi#fresh#green#ayurveda#yoga

新緑と太陽とヤドリギと
湖の波打ち際散歩もすっかり初夏

「風薫る季節に」ブログも更新しました

#初夏#新緑#ヤドリギ#琵琶湖#太陽#自然#ヨガ#ヨーガ#ヨガ教室#高島市#小浜市#大阪市#yogaprana

#early_summer#fresh#green#mistletoe##nature#yoga#meditation#prana

気持ちよく晴れた金曜日の
午前クラスは、
みんなで会場抜け出して
30分だけ浜辺でヨーガ

見上げれば青空
目を瞑れば波の音

「やっぱり外は気持ちいい! 2022春」ブログも更新しました

#浜辺#海#空#ヨガクラス#ヨーガ#yoga #だいこんの花#ヨーガクラス#若狭#小浜市#ヨコハマヤさんありがとう#yogaprana

#beach#nature#yoga#prana#breathing#peace

週末はお気に入りのお花見の場所へ。
満開の桜の向こうに海のいろ。
今年の春もありがとう。

#桜#満開#海#わたしも行ってきたよー#若狭#ヨガ#ヨーガ#yogaprana

#cherry_blossoms#sakura#japan

待ってたよー。
春には春の恵みが台所薬局に。
いただきます🙏

「春の野菜たちで元気」ブログも更新しました。

#春#菜花#たけのこ#セリ#陰陽五行#医食同源#適量どうぞ#食養#アーユルヴェーダ#ヨガクラス#ヨーガ#yogaprana#小浜市#高島市#大阪市

#spring#nature#canola_flower#bambooshoot#water_dropwort#kitchen_pharmacy#detox#yoga#ayurveda

昨日は朝日カルチャーセンターのヨガ講座の日。
いつものようにビルのエントランス近くのヤマザクラを見上げたらほんの数えるほどの花が開いていました。
今年はゆっくり。でもあっという間に満開になるでしょう。

２枚めはクラスが始まる前のほのぼのな一コマ。お一人お一人マイペースで呼吸と気分に聴きながらゆったりヨガのひとときご一緒しませんか。

空の色、川面の光、ビルの間に見える木々…12階にあるスタジオからも四季が感じられます。

#桜#春#朝日カルチャーセンター中之島教室#リフレッシュヨガ講座#大阪市#中之島フェスティバルタワー#四季とともに#ヨガ#ヨーガ#yogaprana

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