日に日に膨らむセージの蕾。モッコウバラもこでまりも咲いています。
非常事態宣言が出され、外出はほとんどしなくなりましたが、庭に出て
毎日表情を変える草木を眺めるだけで大満足。深呼吸して伸びすれば、
清らかなエネルギーに満たされます。
ヨーガクラスはすべてお休みになりましたので、せめてブログの更新を
増やそうと思ったのに、気が付けば前の投稿から２週間以上過ぎていました。
この間何をしていたかというと・・
まずは、長い間お会いしていない皆さまに“Prana便り”というお便りを
出しました。原稿書いて、さささっとコピーに行き、せっせせっせと
封筒に入れ切手を貼って郵便局に。
ノロマな私にとってはけっこう時間のかかる作業でしたが、受け取られた
たくさんの方からお手紙やメール、電話をいただき、このような形で
皆さまと繋がっていられることに、とてもあたたかな気持ちになりました。
皆さまありがとうございます。
“Prana便り”は、ヨーガクラスが安心して再開できるまで、必要として下さる
方に毎月お送りしたいと思います。季節が変わっていく中で、いつもなら
クラスでお話するであろうことや、自宅で行うヨーガのためのプログラムを
お届けしますので、日々の暮らしに生かしていただけたら幸いです。
それからもうひとつ、５月からスタートするオンラインクラスの準備もしていました。
少し前までは動画配信によるヨーガクラスについては否定的だったのですが、
クラス再開は当分できないため、必要として下さる方がいらっしゃるなら、
これも一つの方法ではないかと思うようになりました。
向き合って坐りはじめて、直接伝わってくるものがあること、お休み期間には
その意味があり、例えうまくいかなくても自宅で一人ヨーガを行うことが基本
にあることを心に留め、オンラインのクラスで繋がりましょう。
すでに参加をご希望される皆さま方とは、ミーティングアプリZOOMの
セットアップとZOOMに慣れるための練習クラスを行ってきました。
もちろんこれからお申し込みいただくこともできますので、よろしければ
お問合せ下さい。
さてさて、どんな新しい風景に出会うのでしょうか。楽しみ・・
Pranam & Thank you