2021年 あけましておめでとうございます。
昨年中はたいへんお世話になりまして、ありがとうございました。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
天気予報ほどの大雪にはならず、雲の間から時おり顔をのぞかせる
太陽や青空に清々しさを感じます。
皆さまどんなお正月をお過ごしですか。
多くの方がそうであるように、私も今年は帰省しないお正月ですが、
日々の動きはゆるやかに、しばしの冬ごもりもいいものですね。
ふだんお会いできる皆さまには失礼させていただきましたが、
今年の年賀状には２枚の写真を使いました。どちらも2018年の秋に
インドのリシケーシで撮影したものです。
アーシュラムの長い階段を下りる前にはいつも立ち止まり、ガンジスの方を
見下ろすのですが、空を見上げると門の上に白い牛さんがいました。
これはナンディンと呼ばれる白い牡牛で、シヴァ神の乗り物とされています。
ちなみにガネーシャ神の乗り物はなんと！小さなネズミさんでしたね。
２枚目は、ガンジスのすぐそばにあるスワーミジのお部屋に続く石段で見つけた
草です。毎年雨の降らない酷暑期を過ごしながらも、秋に行くといつもここで
青々とした姿を見せてくれているのでした。
さて、１月のヨーガクラスのご案内です。
今年は５日(火)からスタート。ヨーガクラスはしばらくの間お休みでしたから、
寒さの中がんばっている身体を少しずつほぐして、内側から温めれば免疫力アップも
期待できます。
「アフターコロナ」などと言う言葉にはリアリティを感じられず、まだまだ大変な
状況ではありますが、どっしりと重心を下ろし、心身健やかに過ごせますように。
１月もすべてのクラスはスケジュール通り、自宅での“yogaのじかんは25日(月)、
オンラインクラスは下記のとおりです。どなたでもいつからでもお申し込み
いただけます。
1月10日(日) 14:00～15：00
1月17日(日) 14:00～15：00
1月24日(日) 14:00～15：00
ご予約は当日の朝10時まで受け付けさせていただきます。
どうぞよろしくお願いします。
Pranam & Om