Blogyogaクラスあれこれ・・インドお知らせ

立春の頃のあれこれ

窓から差し込む光が真冬のものとはもうちがう・・

 

立春ですね。塀の向こうの梅の木に一輪の白い花を見つけました。

例年よりずいぶん早い梅の開花に、わくわくするというよりも、

ほんとうにもういいんですか?・・みたいな気持ちになる。

雪のない冬の後にやってくる春を経験したことがなくて、奇妙な感じがする

のは私だけでしょうか・・。

 

とは言え、実は先週半ばから完璧にダウンして寝込んでいたので、今日は春の

始まりとともにいつもの生活に復帰することができて、とても新鮮な気持ちでした。

一方、急にクラスを休講させていただいた皆さま、ご迷惑をおかけして申し訳

ありませんでした。病邪を払いデトックス?お陰さまで元気になりましたので、

今週からまたよろしくお願いいたします!

 

暦の上では春を迎え、また暖冬ではありますが、寒気が下りてきて寒い日が続く

こともあるのが2月。そんな中で縮こまっていた冬のからだが春のからだへと

変化しゆるみ始めます。そして感染症の気になるニュースも聞こえてくる今、

私たちが本来いただいている内在力を高めていきましょう。一人一人が、

いただいた生命をていねいに扱い、調えることの尊さをヨーガは教えてくれると思います。

 

それから、第3回めの「古典から学ぶyogaのじかん」を2月22日(土)

13:00~15:30に行います。ヨーガの書として代表的なもののひとつ

「バガヴァッド・ギーター」を読みながら、インドの精神文化に触れるひと時です。

肩の力を抜いて少しずつ学んでいくと、ヨーガ生活がますます楽しくなりますよ。

お問い合わせはCONTACT欄からお願いします。

 

Pranam & Om