夏から秋へ～
朝夕は風が涼しく感じられるようになり、庭の水やりがずいぶん
楽になりました。
乾いた土にあっという間に水が染み込んで、水の恵みにキラキラ光る
草木もほっと一息ついているようです。
８月はブログをお休みしてしまいましたが、おかげさまで元気に忙しく
しておりました。もちろんしっかりとお休みもいただきながら！
もとより私たちの日々は、すべて周囲、宇宙との調和の中にありますが、
猛暑とコロナ禍の真っただ中には残念なこともありました。コロナを
きっかけとして、今まで見えなかったものに出会い戸惑いました。
そんな今何より大切に思うことは、コロナのリスクの中で皆
それぞれの役割を果しながら新たな時代が始まった今、日々
更新される情報に一喜一憂したり過剰な反応をするのではなく、
冷静に自分のあたまとハートを通して物事を理解すること。
他を思いやり、共に前に進んでいきましょう、という心を育てていく
こと。
ヨーガに親しむ私たちは、肩の力を抜いて、ものごとをありのままに、
広く正しく観ることの練習を、まずマットの上でしているのだと思います。
ヨーガの目的についても一緒に学んでいきましょう。
先月最終日には、ようやく・・半年ぶりに「自宅でのヨーガの時間」を
再開しました。その他のクラスも通常通りです。
９月のオンラインクラスの日程は下記のとおりです
９月５日(土) 14：00～15：00
９月13日(日) 14:00～15：00
９月20日(日) 14:00～15：00
９月27日(日) 14:00～15：00
ご予約は当日の朝10時まで受け付けさせていただきます。
猛暑の間に蓄積された火のエネルギーが悪さをし始めるころ。
あるがままの呼吸に気を向けて、しぜんに整うのを待つ、そんなゆったりの
ヨーガの時間を週末の習慣にしませんか。
Pranam & Om