12月のyogaクラス
投稿日:ここのところ穏やかなお天気に恵まれる日が多かったですね。 そんな日はやはり、心身ともにのびやかで […]
ここのところ穏やかなお天気に恵まれる日が多かったですね。 そんな日はやはり、心身ともにのびやかで […]
先週あたりから朝夕の空気がきりりと冷たく、毎日新しい秋を発見する今日この頃。 庭のオリーブたちも […]
夏から秋へ~ 朝夕は風が涼しく感じられるようになり、庭の水やりがずいぶん 楽になりました。 乾い […]
5月。 宇宙のトキの流れの中で、時に人間社会には節目がやってきます。 「戦争のない時代」として終 […]
3月半ば。 公共機関でのヨーガ講座を担当させていただいていると、 それなりに行事があって、これが […]
9月に入ってもう10日。 あっという間に時間は過ぎていく。 今日は自宅で“asan […]
ゴールデンウィーク明けから雨降り、肌寒い日々が続いています。いきなり3月下旬並みの […]
一週間前にトゥルシーの苗が届いて、 お申込みいただいたみなさんのもとにお嫁入り?完了。 我が家の […]
今年の春の訪れは例年にくらべるとゆっくりだったような気がするのは私だけでしょうか? 庭のオリーブ […]
リシケーシ滞在中、ほとんど毎日のように行くアーユルヴェーダの薬局。 そこにはアーユルヴェーダのド […]