南インドへ
今年もまた青いマ […]
アーユルヴェーダのお気に入り②＆③
アーユルヴェーダに初めての出会 […]
ＲＥＮＥＷＡＬです
３月３日、お雛祭りの日ですね。 […]
アーユルヴェーダのお気に入り① ジャラネーティとアヌタイラム
気がつけば２月もあと少し。あちらこちらに春の […]
エレベーターの中から、今日
さあ、これからyogaのレッス […]
マハー・シヴァ・ラートリー
厳しい寒さと雪が何度となくやっ […]
雪の日のyogaのじかん
朝起きて庭をのぞいたら、積もっ […]
ちょっとお休みでした
帰ってきました、南の島から。 […]
生姜のコンフィ ~ ayurvedaなティータイム
生姜のコンフィをいただきました […]
寒中のyogaじかん
一昨日夜から昨日の朝にかけて積 […]